白萝卜蜂蜜水治咳嗽-亚博安卓下载

白萝卜蜂蜜水治咳嗽

2018-10-25131270次

概述:

白萝卜蜂蜜水可以治咳嗽。中医理论认为白萝卜品味辛甘,可以治疗或辅助治疗多种疾病。既能理气化痰、生津止咳,还可补肾益气,缓解咳嗽。蜂蜜味甘,具有补中缓急,润肺止咳,润肠燥、解毒、美容养颜等功效,二者搭配起来,可谓是治疗咳嗽的绝佳秘方。

白萝卜蜂蜜水做法:

材料:白萝卜,蜂蜜,水。

做法:

1、萝卜切成小粒,丝亦可,目的是让其能更好的吸收蜂蜜。不需要太多,1/5个白萝卜切开。

2、放入玻璃罐中。找不到合适大小的玻璃罐,也可以选择玻璃瓶。

3、加入蜂蜜,标准为所有的萝卜均能接触到蜂蜜。

4、盖上盖子静置,萝卜在蜂蜜的作用下会慢慢地出水。

5、两个小时后,瓶内的水分越来越多,萝卜慢慢收缩。这就是蜂蜜萝卜水了。

服用方法:每日3次,2—3日即可见效。

饮食注意:

1、此方止咳化痰,用于风寒咳嗽(鼻塞、流清涕、咳白痰),痰较多的人群。也可以多吃些梨来缓解咳嗽。

2、蜂蜜萝卜水因为含有蜂蜜所以用温水喝。不能用热水,因为热水会使蜂蜜失去疗效。

3、对于孕妇,建议不要喝白萝卜蜂蜜水,因为喝过多蜂蜜水可能会导致体温下降,宝宝会受牵连。

4、白萝卜不能和人参一起服用,会使二者功效中和,所以在服用期间,尽量不使用人参。

5、多喝水。

其他治疗咳嗽的食疗方:

1、对于咳嗽是黄痰的:

梨汁粥:鲜鸭梨1个,连皮切碎,置于砂锅中,加水适量,煎煮30分钟,去渣后与淘洗干净的粳米50克同煮成粥,即可温服。

2、对于秋天的燥咳:

川贝炖雪梨:雪梨1只,横向切开,去壳后放入川贝沫6克。将两半并拢,用牙签固定,加冰糖20可,水适量,隔水炖煮30分钟。吃梨喝汤。

以上内容仅供参考

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