乳腺癌常常发生在乳房腺上皮组织，严重影响妇女身心健康甚至危及生命。它是乳房恶性肿瘤中最常见的一种。它的发病常与遗传有关，而且在40--60岁之间、绝经期前后的妇女发病率较高。而乳腺纤维瘤是发生于乳腺小叶内纤维组织和腺上皮的混合性瘤，是乳房良性肿瘤中最常见的一种。
如何区分乳腺癌和乳腺纤维瘤
概述：
两者症状的区别：
乳腺纤维瘤的肿块大多数是圆形或卵圆形，它的质地是中等硬度，活动度大，边界较清楚。一般无乳房胀痛，或仅有轻度乳房不适感。纤维瘤的病因尚不清楚，但大多数人认为与激素平衡失调有关。临床上多无特殊症状，多在体检时发现乳房肿块，一般生长速度比较慢，少数可能增大较快。
而乳腺癌的肿块质地较硬，有的坚硬如石。肿块大多为单侧单发，形状不规则，活动度比较差，易与周围皮肤和周围组织发生粘连。除有乳房肿块外，还可表现为乳头溢液、瘙痒、脱屑，有时还会出现“酒窝征”“橘皮征”等。
饮食注意：
保持良好的心情，不生闷气。
建议每个年龄段的女性都应坚持乳房自查。自己可以触摸自己，看看是否有结节等。
改正自己不良的饮食习惯，生活工作做到有规律。
有乳腺增生的人群应提高警惕，早预防早治疗。
以上内容仅供参考