吃饭噎住是指食物误进入气管导致无法呼吸，缓解的方法有喝水咽下、海姆立克急救法等，如不能缓解，请及时就医，在医生指导下保持食道通畅。
1、喝水咽下：当被噎住情况不严重时，患者还可以马上站起来，可以狠狠的咽唾沫，或者喝一些温水或蜂蜜，润滑喉部，使食物变软，然后拍打背部，可以将软化的食物慢慢吞入胃。如果吞下去很困难，可以抠喉催吐，让食物排出体外。
2、海姆立克急救法：海姆立克法适用于噎住的食物卡到气管时，施救者环抱患者，突然向其上腹部施压，使患者上腹部下陷，保证膈肌突然上升，可以使患者的胸腔压力骤然增加，压力自然地涌向气管，将异物排出，通畅气道。缓解被噎住的症状。如果无效可以再反扣过来拍后背、向前推，反复进行。
以上内容仅供参考
张虹
主任医师河北工程大学附属医院
2022-03-27 940次
陈常云
副主任医师日照市中医医院
2021-06-10 1654次
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