年轻人腰疼可能是由于腰肌劳损导致的，也可能是由于腰椎间盘突出症、腰椎椎管狭窄症等原因导致的。
1、腰肌劳损：
可能是由于患者坚持重体力劳动或者是运动过量导致的，长时间固定姿势工作或者学习也是病因之一，如果患者出现腰部肌肉劳损，可能会出现腰疼的情况。此种情况经过按摩、热敷等治疗，症状一般是会得到缓解的。平时患者应加强腰背肌锻炼，预防腰部出现该症状。
2、腰椎间盘突出症：
腰椎间盘突出症可能会导致突出的椎间盘压迫神经根而使患者出现腰疼的情况。此种情况可以在医生的指导下口服美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物进行缓解。也可以在医生的指导下进行针灸、推拿等物理方法进行缓解。严重的患者需要通过手术治疗等方式进行缓解。
3、腰椎椎管狭窄症：
腰椎椎管狭窄症是指各种原因引起椎管各径线缩短，压迫硬膜囊、脊髓或神经根，从而导致相应神经功能障碍的一类疾病，可能会导致患者出现右腰疼了好几天了的情况。此种情况可以在医生的指导下进行针灸、推拿、按摩等方法进行缓解。症状严重的患者则需要通过手术治疗等方式进行缓解。
除此之外，梨状肌综合征等因素也可能会导致患者出现上述情况。患者需要及时到医院进行就诊、治疗，以免贻误病情。
