肩膀颈椎病能治好吗-亚博安卓下载

肩膀颈椎病能治好吗

2022-05-251666次

我认为是能治好的,一般得这些病的人都是一些办公室的工作人群,这种工作需要长时间单一姿势的坐在那里,或者是商店的销售人员,需要长时间单一姿势的站着,单一姿势站着坐着久了或者是还有一些负重劳动的人,单一姿势久了,颈椎的长时间反复的受力受压,颈间盘就容易突出,引起疾病。

首先要避免单一姿势的坐和站和劳动,身体的姿势要经常的变换,变动,放松,身体得到一点的放松,不要老是在干活的状态。其次当我们发现有肩膀疼,颈疼的情况以后,我们要及时的去诊所,去中医诊所,去一些按摩治疗室,进行肌肉的放松恢复。

以上内容仅供参考

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