o型腿通常是指膝内翻，膝内翻可能是过于肥胖、外伤、缺钙、佝偻病、骨关节炎等原因所致，可以通过佩戴支具、截骨手术、绑带束缚、夹板固定、关节融合术等方法矫正。
1、过于肥胖：
身体过于肥胖会导致下肢骨骼长期处于高负荷的状态，可能会导致下肢骨骼变形，造成膝内翻或者膝外翻。此种情况患者可以通过控制饮食、适当运动的方式减轻体重，同时通过佩戴下肢矫形支具进行矫正。
2、外伤：
在外力作用下导致下肢骨干骨折，若治疗不当可能会造成畸形愈合，出现膝内翻。此种情况可以通过钢板内固定、截骨手术等方法进行治疗。
3、缺钙：
平时存在挑食以及厌食的习惯，可能会导致体内钙元素摄入不足，影响骨骼的发育，可能会引起关节畸形、关节疼痛等症状。此种情况可以选择用绑带束缚进行矫正。
4、佝偻病：
主要是钙磷代谢异常、骨化障碍等因素引起，会导致骨骼病变，可能会引起鸡胸、膝内翻、膝外翻、多汗等症状。此种情况可以通过夹板固定的方式来矫正。
5、骨关节炎：
可能是年龄增长、过于肥胖、感染等因素所致，会导致骨关节发生退行性改变，通常会有关节疼痛、关节肿胀等症状，严重的可引起关节畸形、活动受限等表现。此种情况可以通过游离体摘除术、关节融合术等手术方法进行治疗。
在日常生活中应该多吃些富含蛋白质以及维生素的食物，比如鸡蛋、猕猴桃、胡萝卜等，能够为身体补充营养素，有利于增强体质。
