改善颈肩腰腿疼痛的方法需要根据原因选择药物治疗、物理治疗等，引起的原因可能是肌肉劳损、软组织损伤等。
1、肌肉劳损：肌肉劳损可能是长期干重体力劳动或者做了太过剧烈的运动引起，患者会出现身体肌肉酸痛的现象，引起颈肩腰腿疼痛，还可能会出现活动受限。可以在局部使用氟比洛芬凝胶贴膏、吲哚美辛巴布膏等药物，能够起到止痛的效果，缓解肌肉劳损导致的疼痛感。
2、软组织损伤：软组织损伤可能是因为撞击或者摔倒导致，会导致身体多处的软组织出现肿胀以及疼痛的现象，引起颈肩腰腿疼痛的症状。患者可以使用冰袋对局部冰敷，能够促进皮下的毛细血管收缩，避免肿胀加重，还能够缓解疼痛，如果疼痛特别严重，可以服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。
患者需要注意休息，不要做剧烈运动。
以上内容仅供参考
刘秀芬
主任医师北京大学第一医院
2018-09-18 14048次
刘胜才
副主任医师吉安市中心人民医院
2019-02-27 2019次
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