怎样不打呼噜-亚博安卓下载

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• 扁桃体手术后几天不打呼噜

  扁桃体肿大往往是引起打呼噜的主要的原因，儿童除了扁桃体肿大以外，还会有腺样体肿大，医生可能会建议做扁桃体手术，往往是立竿见影的。把扁桃体或者是腺样体一起做了手术切除以后，当天就不打呼噜了，通常患者都是这样子，一旦解决了气道的梗阻，没有扁桃体的团块堵塞气道，马上就有效，呼噜就不打了。但也有的孩子因为胖，可能除了扁桃体或者腺样体大以外，咽腔本身也是窄的，切了手术以后有的孩子局部肿胀的反应也会轻，可能会在三天或者是一周以后症状才会逐渐好转。

  

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  张虹 主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-27 3019次

• 打呼噜是不是病

  打呼噜的人总是想问，自己是单纯的鼾症，还是呼吸睡眠暂停综合征，会不会要了自己的命。如果自己出现严重的睡眠打鼾，张嘴呼吸、嘴不能闭，甚至出现呼吸睡眠暂停，夜间需要憋醒的情况，需要去看专业的医生，医生是需要通过睡眠监测的方法，发现病人晚上睡觉，呼吸暂停多少次，暂停多长时间，有没有缺氧，进行综合的科学判断，给予科学的指导和引导治疗。

  

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  蒋子栋 主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2020-04-13 5840次

• 怎样不打呼噜
  有些人睡眠时容易出现打呼噜及打鼾的情况，往往是由于睡眠姿势不当，床品不合适或者是过于肥胖，患有鼻部疾患导致。那么怎样才能不打呼噜呢？第一，选择合适的床品，比如枕头不能过高或矮。第二，选择侧卧，特别是右侧卧，可以减轻心脏压迫的负担，也容易减少打呼噜的情况。第三，对于患有鼻部疾患，如鼻炎、鼻甲肥大、鼻息肉的患者给予治疗，必要时手术治疗可以减轻打呼的情况。第四，对于过度肥胖的患者要给予减肥治疗，减轻体重从而能减少打呼噜的情况。第五，患有呼吸睡眠暂停综合征的病人，也是建议积极的手术治疗，从而减少睡眠时的打呼情况出现。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2019-02-18 55984次

• 怎样才能不打呼噜
  打呼噜的原因是非常多的，可能是咽喉部的急性炎症没有彻底的治愈，从而反复的发作引起慢性炎症，导致的组织增生、肥厚，对鼻腔也有可能出现这种打呼噜的现象。像鼻中隔弯曲，通过手术或者是其它的方法进行矫正，恢复鼻腔的通气可以根除打呼噜的现象，如果对于睡姿不对的，或者是不恰当，也可能会导致打呼噜的现象，睡前调整好睡姿，保证一个舒适的睡眠，那这样对于缓解，或者是去除打呼噜，都是有一定的作用的。
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  李恒 主治医师济南市中心医院

  2018-10-16 34516次

• 怎样不打呼噜
  病情分析：出现了打呼噜的现象，原因是有很多的，需要找到具体的病因来进行针对性的治疗。意见建议：最常见的原因是发生了一些腺样体的肥厚，做一下咽喉部的平片检查，往往是可以确诊的。如果确实存在腺样体的肥厚，而且情况比较严重，尽早的进行手术治疗效果才是比较好的，如果是肥胖导致的打呼噜，需要进行减肥的治疗。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-04-05 1701次

• 怎么不打呼噜
  病情分析：打呼噜在临床上称为鼾症，治疗打呼噜的方法有：第一、减肥控制体重。第二、戒烟戒酒。第三、调整睡姿，侧卧位或者俯卧位。第四、做手术。第五、戴呼吸机睡觉。意见建议：鼾症对身体危害极大，时间长了可以导致高血压、高血脂、甚至睡眠呼吸暂停综合征，严重者会导致心脑血管疾病，所以建议及时去医院耳鼻喉科就诊，根据病因确定相应的治疗方案。
  李伟才 副主任医师南华大学附属第三医院

  2020-06-09 1402次

• 之前不打呼噜的人突然开始打呼噜
  之前不打呼噜的人突然开始打呼噜，可能是生理现象，也可能是病理现象。1、生理现象：有可能就是喝了酒或者过度劳累，在睡觉的时候全身肌肉就会放松，咽喉部位的肌肉也会随着变松，所以会导致气道变窄，出现打呼噜的现象，可以通过减肥和注意休息改善。2、病理现象：扁桃体发炎会引起气道变窄，出现打呼噜的现象，可以在医
  王世霞 主治医师天津市肿瘤医院

  2021-11-30 2684次

• 怎么不打呼噜
  打呼噜的主要原因就是患者气道较狭窄。一般来说，气道越窄的人，呼噜越响，一旦出现了经常性的打呼噜，就表示有潜伏的高血压或者心脏病。预防打呼噜有几个小技巧，首先就是白天不要过度劳累，身心的过度操劳都会导致精神以及肌肉的紧绷和疲惫，从而打呼噜。睡前可以舒缓一下身心，比如按摩，洗个温水澡或者听听柔和的音乐等
  冯献荣 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-11 38797次