大蒜怎么吃治痛风-亚博安卓下载

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• 大蒜最好怎么吃

  为了保证大蒜的保健功能，最好遵循“吃生不吃熟，吃碎不吃整”的原则，用生蒜拌凉菜、调制蒜泥等都是很健康的吃法。大蒜素不耐高热，煮熟后营养成分受破坏，便失效。大蒜素并非大蒜天然生成，是大蒜含有的成分跟空气接触后氧化产生的，所以，吃大蒜时要先把大蒜拍碎或者切片，在空气中放置十几分钟，才能产生大蒜素。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-30 42428次

• 痛风可以吃大蒜吗
  痛风的患者是不建议多吃大蒜的，因为痛风患者饮食中，不适合吃辛辣刺激性的食物或饮料，而大蒜属于辛辣食物中的一种。因为辛辣食物会使痛风病人的急性发作，或加重痛风关节炎的症状，比如辣椒、生姜、大蒜，这些调料是不适合痛风患者食用的。痛风病人还要注意节制饮食，避免暴饮暴食，避免进食含高嘌呤的食物，要严格戒酒，多饮水，每日饮水量在两千毫升以上，以促进尿酸的排泄。另外，要适当减轻体重，可以多吃新鲜的水果、蔬菜、鸡蛋、牛奶、奶制品等。
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  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-29 20944次

• 痛风吃大蒜好吗
  病情分析：痛风吃大蒜对病症作用不大，但大蒜营养丰富，大蒜具有抗菌消炎的作用，可保护肝脏，所以常吃大蒜对身体是有好处的。意见建议：得了痛风应该在饮食上进行调理，避免喝酒，啤酒和白酒，海鲜及动物内脏等，多吃一些新鲜的水果蔬菜，牛奶鸡蛋都对身体有好处的，也应该进行药物治疗。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-03-04 20710次