概述：-可以从各种渠道听闻，减肥时应该注意多饮水，原理到底是什么，具体可见以下几种：1、水是良好的食欲抑制剂:喝水会让口腔和胃部感受到有东西经过的感觉,水分可以撑起胃部的空间,减轻饥饿感,增加饱腹感,降低你的
潘永源 首都医科大学宣武医院