手臂康复训练-亚博安卓下载

病情描述：

手臂康复

提示：线上咨询不能代替面诊，医生建议仅供参考!

康复锻炼方法 1.肘关节轻微弯曲，双臂向前平举大约与肩同高，手心向下握直柄两边。2.保持双臂前平伸状态，注意力集中在前臂上，两手交替屈腕顺时针转动直柄，把绳子慢慢卷起，直到重物靠近直柄时，再慢慢放长绳索。

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