腰间盘突出,走路好还是睡觉好-亚博安卓下载

病情描述：

腰间盘突出,走路好还是睡觉好

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都需要

什么办法好？

这种颈肩腰部的劳损，需要在平时生活中注意保养，改变不良生活习惯。不能久坐，不要长时间一个动作工作，看电脑，玩手机！进行康复锻炼。

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