高血压哪些食物不能吃-亚博安卓下载

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• 高血压不能吃哪些食物

  其实高血压患者没有什么绝对不能吃的食物，只是吃的时候我们要注意一些。首先对高血压的患者不能吃太多的咸的东西，不能摄入太多的盐分。因为盐分吃多了会让体内水分潴留，那么体内水分潴留多了，血压会更高，不容易控制。高血压的患者往往还合并有高血脂、高血糖、高尿酸等等。如果你合并了高血脂，那么饮食肯定要清淡一些，不要吃太多油腻的东西。如果合并了高血糖，你肯定是尽量要少吃甜的和碳水化合物多的东西。如果合并高尿酸血症，或者是痛风的患者，你要尽量少吃海鲜、涮锅子，尽量不要喝酒。所以高血压的患者没有什么不能吃的，只是咱们饮食要注意一些。因为高血压和高血脂、高尿酸等等这些都跟代谢有关系，我们过去有个词叫代谢综合征，那么对于这些人群，我们饮食一定要控制，同时运动也要跟得上。

  

  01:45
  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2020-04-14 120094次

• 高血压不能吃的食物

  高血压目前随着社会发展，生活水平提高，血压高的患者越来越多，这样的患者常常有体重增加。这样的患者如果说在临床上，我们就鼓励患者，控制少吃多盐的食物，少吃咸的食物，少吃油腻的食物，要控制体重，血压高的患者。目前就是胖的病人多，血脂代谢很多都不正常，这样的患者就是这样的人，我们就建议是减体重。减体重，主要是通过控制饮食，减少食物中脂肪的摄入，热量的减少，这样的话同时还有，配合低钠饮食，低钠饮食的话，一般盐的摄入量6克到3克以下，这样的话可能会帮助病人，很好地控制血压。

  

  01:08
  王力增 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-10-23 19506次

• 高血压不能吃哪些食物
  病情分析：高血压不能吃的食物主要是包括一些过于肥腻的食物，包括肥肉、动物的内脏、蛋黄鱼子，这些食物要少吃，也要少吃一些过于辛辣刺激的食物，包括一些海鲜类的产品和发物以及一些腌制的食品，比如咸菜，这样的东西都是要少吃的。意见建议：因为高血压的饮食原则还是要做到清淡为主，多吃富含维生素和纤维素含量比较高的食物，韭菜、芹菜、西兰花、苹果等这些可以多吃一些。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2019-05-04 4802次