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减肥能吃玉米面吗-亚博安卓下载

女, 60岁

2019-06-12 7351次

病情描述:

减肥能吃玉米面吗

医生回答

2019-06-12

病情分析:

减肥是可以吃一些玉米面的,玉米面中含有的脂肪以及碳水化合物较少,含有膳食纤维以及钙质蛋白质较多,用玉米面代替主食是可以起到减肥效果的。在减肥的同时,应该保证足够的营养。单纯吃玉米面,营养并不是足够的。

意见建议:

在控制饮食的同时,还应该进行长期坚持的体育锻炼。

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