日常鼻腔护理的方法有哪些-亚博安卓下载

为你推荐

• 头发的日常护理

  护理是很重要的一点，我们现在的头发，很多来说的话，叫年轻化趋势。为什么脱发会年轻化，其实和现代人的生活，是很有关系的，工作节奏快、生活不健康、经常熬夜、焦虑、工作压力大、情绪紧张等等。整个社会的问题，家庭的问题，都会引起脱发的这种加重。我们说从整个行为来说的话，一个要开心，如果每天活得很开心的，相对而言都会比较好，避免熬夜，要减少染发、烫发的次数。洗头建议，如果是雄秃头发比较油的，1-2天洗一次；如果头发比较干的，可以三天左右洗一次。但是我觉得，一个礼拜两次，总归要洗的，否则你头上有很多的菌群会附着，所以整体来说的话用温水，或者是中性弱碱性的洗发剂来清洗，不要用尼龙，或者塑料的梳子来洗头。饮食方面，很多就是要用高蛋白的饮食，而不要用很多脂肪的东西，要少吃油腻的东西要少一点，要少抽烟、喝酒，这些对于整个来说的话，都是有一定的影响的。所以护发方面，也是有很多的讲究，其实平时的生活习惯，自己的饮食的方式，睡眠的时间，对脱发来说，是很重要的。所以这些来说的话，还是非常建议大家，在这方面一定要很注意，尤其是对于有一部分的。除了雄秃以外，还有一些斑秃的，对于整个的休息睡眠，他的要求更高，比雄秃还要高，往往有可能是引起脱发的主要原因。而对于雄秃是次要原因，但是也是中间的一个重要的原因。

  

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  吴文育 主任医师复旦大学附属华山医院

  2018-09-17 1515890次

• 白癜风的日常护理有哪些
  白癜风的日常护理要做到以下几个方面：1.精神情绪方面要保证比较稳定，避免压力以及抑郁等情况。2.适当的锻炼身体，在适合的午后以及傍晚通过游泳，跑步等方案来调整人的机体免疫机能状态。3.饮食上要注意避免吃酒，海鲜等食物，吃有营养容易消化的食物，少吃多餐，食物多样化。4.在季节交替时，尤其是冬春季节交替时，一定加强局部皮肤的保护，避免局部皮肤的外伤，过敏情况。
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  张正森 主治医师襄阳市中心医院

  2020-04-09 1179次

• 日常护理脱发的方法有哪些
  对于头发的护理最重要的就是保持患者良好的睡眠和休息，另外就是饮食的健康，需要多吃一些富含维生素e的食物，比如黑芝麻或者核桃，选择一些性质比较温和，适合自己发质的洗发水，定期洗头，不要使头发过于油腻。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-29 1201次

• 白癜风的日常护理有哪些
  病情分析：白癜风的日常护理，首先应当注意采取必要防晒措施，特别是夏季中午紫外线强烈时应尽量避免外出活动或采取穿长袖、打遮阳伞的等防护措施。其次，尽量减少对皮肤的刺激，建议谨慎使用化妆品，避免接触有害化学物品，避免皮肤受伤和反复摩擦等。另外，注意合理饮食，谨慎食用辣椒、胡椒等辛辣、刺激性食物及以容易引起过敏的食物。意见建议：白癜风患者除了注意日常护理外，建议密切关注病情，出现皮肤病变部位面积增大等异常情况及时就诊，平时注意按照医生的规定定期复诊。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2022-03-29 1001次

• 脑出血的日常护理有哪些
  ​第一要做好口腔护理、皮肤护理和大小便护理，每天在床上擦浴一到两次，每二到3小时协助患者变换体位，注意保持床单整洁干燥。有条件者要使用气垫床或者自动减压床以预防压疮。发病后的24到48小时内在变换体位的时候，要尽量减少头部的摆动幅度，以预防出血加重。第二，病情稳定以后要做到有计划定时定量的加强瘫痪肢
  张冯筱 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-05-20 164次