脱发吃什么食物调理身体-亚博安卓下载

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• 肺炎吃什么食物调理
  肺炎通常出现水电解质和酸碱平衡失调，所以我们需要以下食物来进行调理：第一，就是多吃一些含铁丰富的食物，如动物的肝脏、蛋黄，再就是含铜量比较高的食物，比如牛干、麻酱、猪肉；也可以吃一些虾皮、奶制品等高钙食品。第二，需要多吃富含优质蛋白的食物，如精瘦肉、螃蟹、海鱼、奶制品、豆制品等来提高免疫力，免受外来病菌的侵袭。第三，多吃一些富含维生素a的食物，比如动物肝脏、蛋黄，再就是多喝一些果汁来提供能量，像新鲜的水果、蔬菜可以提供丰富的维生素c，帮助身体抵抗疾病。可以多吃一些深绿多叶的蔬菜，比如菠菜、甘蓝，还有甜瓜、胡萝卜等等。还有大量的胡萝卜素，β-胡萝卜素呢可以转化成维生素a，来保护呼吸道。第四，要少吃一些寒凉的水果，尤其是脾胃有阳气运化的功能，吃一些寒凉的水果会对这些功能产生障碍。再就是本身肺炎属于一个急性热病，损耗人体的正气，影响脏腑功能。所以，我们补充一些维生素a，少吃寒凉性质的水果有益于保护我们的脾胃阳气。
  语音时长 2:17”
  姜倩倩 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-24 109988次

• 肺炎吃什么食物调理
  病情分析：建议肺炎的患者饮食调理要清淡易消化，且营养要均衡。可以吃一些新鲜的蔬菜和水果来补充维生素，比如西兰花、黄瓜、白萝卜、苹果、梨等等。可以吃一些软烂易消化的食物，比如蔬菜粥、小米粥等。意见建议：建议肺炎的患者在饮食上一定不要进食辛辣刺激的食物，不要进食生冷的食物，也不要暴饮暴食，要规律进餐。在患病期间要多休息，多饮水。遵医嘱给予相关的药物治疗。
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-08-14 1802次