走路如果是o型腿的话，这时候我们需要来分析以下几个方面来考虑，我们是不是要积极地治疗。第一个，我们要看o型腿的严重程度，这个就是主要要看双脚踝并拢的时候，膝关节中间有几个手指的宽度。同时我们要看走路的时候，这个o型腿是不是伴有明显的晃动的感觉。那么第二个我们要看体重，体重越大那么这个o型腿的治疗，相对来讲要求积极性越高一些。第三个就是说软骨的耐磨程度，这个可以参考自己的长辈，有没有得这种严重的骨关节炎的。第四个就要看自己活动量的大小，如果o型腿又重体重也大，活动量也大，那么长辈，又有这种明显的关节炎的病史。这种情况的话，我们相对可以积极一点进行一些预防性的这种截骨手术。那么如果畸形比较轻，同时运动量也比较小、体重不大，同时并没有这种明显的，关节炎家族史的话，那么我们就可以密切观察通过这种康复锻炼，改善膝关节周围的肌肉力量，同时通过一些科学的这种锻炼方法，来尽量地减少，我们o型腿对膝关节的这种损伤。
走路o型腿怎么办
杜辉副主任医师
北京积水潭医院 矫形骨科
2020-03-052328次
医生主讲实录
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o型腿该怎么走路o型腿的走路方式，其实实际上并没有什么特别的。因为你不需要通过刻意的去绷着腿走路，来矫正自己的o型腿。o型腿的人走路的时候，负重更多的集中在我们的膝关节的内侧，容易造成膝关节内侧的偏心的磨损。我们可以尽量的锻炼自己的大腿肌肉力量，让膝关节走路的时候更稳。我们平时穿鞋的时候也要注意一些，穿鞋或者鞋垫里面要用一些功能鞋垫，来让我们受力的时候，膝关节的力量尽可能分散到我们的外侧间隙，减少对内侧膝关节的压力，这样尽可能减少o型腿走路的步态对我们的膝关节的影响。
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杜辉
副主任医师北京积水潭医院
2020-03-05 4585次
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怎么判断o型腿o型腿的自我判断，其实是比较简单的。就是我们可以穿短裤，然后双足赤足站立在地面上，然后两个脚踝并拢，轻轻地并拢不用使劲地挤。脚踝并拢以后，看看我们的膝关节的水平，它中间的缝隙是多大。我们通常来讲，两个膝关节中间只要有两个点挨上了，一般通常来讲就是可以的，而不是要看小腿中间最凹的那部分。因为绝大部分人的小腿中间，最凹的部分都会有缝隙，我们要测量的是中间膝关节，是不是有地方能靠拢，一般来讲能靠拢的话这个力线，基本上就大致是在正常范围内的，而没有必要说两条腿内侧一点缝都没有完全贴上，这种情况。一般在普通人是没有办法实现，所有的部位都贴上的。
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杜辉
副主任医师北京积水潭医院
2020-03-05 6856次
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走路o型腿怎么办走路出现o型腿的表现，多考虑患者存在膝关节内翻畸形的可能。该病主要是以患者下肢在自然站立或伸直状态时，双内踝尖端可以相靠拢，而双膝关节内侧不能相碰作为主要表现。治疗上对于生理性的o型腿，一般可以不做处理。而对一些膝关节内翻程度不是很严重，且不伴有明显下肢症状的患者，可以采用一些牵引拉伸、关节松动，运动锻炼或是佩戴矫形支具的方法，配合局部的理疗，针灸都有一定的辅助效果。患者平时也要注意走路时姿势正确，维持好下肢力线的平衡。对于女性患者要尽量减少穿戴高跟鞋的次数，以免加重o型腿的程度。语音时长 01:13”
李文鹏
主治医师佳木斯大学附属第二医院
2019-11-21 1797次
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宝宝走路o型腿怎么办宝宝走路o型腿纠正方法：一、带孩子多晒太阳，一般来说患上o型腿的主要原因，就是孩子的身体缺乏钙元素，使骨质比较软，所以走路的时候双腿承受不住重量，就会出现o型腿的症状。想要缓解这种情况，我们就可以选择多带宝宝去晒晒太阳，加速体内钙元素的合成，增强骨密度，让孩子的骨质变得更加强，相信随着年龄的增长这种情况就能够得到一定的缓解。二、给孩子吃钙片，孩子的o型腿主要是由于缺乏钙元素导致的，我们就从根本上来解决问题，及时的补充钙片是我们首选应该做的一件事，同时还要多给孩子喝一些牛奶，对于处于生长期的孩子来说，营养丰富的牛奶是必不可少的，所以各位家长一定不能够忽视这些食物的重要性。语音时长 1:30”
景占英
主治医师长春市儿童医院
2018-11-09 4914次
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走路o型腿怎么办病情分析：走路o型腿一般需要通过康复锻炼，支具矫形或手术的方法进行矫正，对于病情较轻，不明显影响外观的，可以通过康复锻炼进行矫正，两腿并拢将膝关节尽量内收夹紧来矫正，或者通过膝关节定做支具矫形，病情较重，严重影响外观及膝关节功能的，需要考虑手术截骨矫形或膝关节置换手术。意见建议：建议到正规医院的骨关节科，康复科就诊进行就诊治疗。康复锻炼时要注意不要一开始超负荷锻炼，要循序渐进进行，纠正时要注意不要自行去掉支具，以免影响治疗效果。
高璐
主治医师济宁医学院附属医院
2023-01-17 201次
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小孩走路o型腿怎么办病情分析：2岁以内多数是生理性的，可以给孩子适当补充微量元素，如钙、锌、维生素等。如果在一两年之后孩子还有o型腿的情况，需要给孩子使用一些矫正器来矫正o型腿的情况，使用支具矫正效果不好的应采取手术治疗。意见建议：小孩走路o型腿一般是因为缺钙，缺乏维生素d等因素引起的，孩子的骨骼比较柔软，刚学会走路有o型腿的情况也是正常的，建议及时就诊明确。
周恩昌
副主任医师聊城市第二人民医院
2022-11-26 201次
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小孩走路o型腿怎么办如果小孩出现了走路o型腿的情况，一般可以通过保守治疗来逐渐的恢复。因为小孩处于生长发育期，骨骼生长比较活跃，并且关节周围的韧带、关节囊还没有完全的发育成熟。所以在出现这种情况以后，可以应用下肢矫形支具佩戴，随着生长发育就能够逐渐的纠正o型腿畸形；或者是早期应用石膏来纠正o型腿畸形，并且固定三到四周的
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2021-12-16 405次
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宝宝走路o型腿怎么办宝宝一般是在一岁之后才开始慢慢走路，宝宝在3岁之前出现膝内翻都纯属正常，这是因为宝宝在妈妈的子宫内腿长时间弯曲造成的，随着开始走路会慢慢变直的，如果宝宝在3岁之后还出现这样的问题，家长要去医院检查宝宝是否患有佝偻病。如果没有的情况下，家长要排查是不是自己的哺育出现问题，喂养不当宝宝的营养没有及时吸收
李红冬
副主任医师深圳市宝安区人民医院
2019-08-22 3213次