痔疮长肉球在早期可以通过保守的疗法，使症状得以控制，比如局部保持清洁，用痔疮膏外敷，痔疮栓塞肛，局部用中药清洗肛门周围，经常锻炼肛门括约肌。治疗后比较小的脱出肉球会慢慢回缩或者局部不再变大，不再变严重。如果经过保守治疗没有效果或效果不佳，也可以通过手术切除的方式进行治疗。
除此之外应该保持良好的排便习惯，要注意避免用力排便，避免大便干结，避免排便时间过长，可以用温开水肛门局部熏洗坐浴，同样能够改善肛周血液循环，缓解脱出的症状。建议患者避免熬夜，避免过度劳累，避免频繁的剧烈运动。要多吃蔬菜、水果，多喝水，应当忌食或者少吃刺激性的食物，如白酒、辣椒、生姜、葱、蒜等，因为这些食物可以刺激直肠和肛门的黏膜皮肤，使之充血明显，加重痔疮出血、肉球脱出等症状。