如果病人出现了骨折以后长时间不活动,很容易导致肌肉废用性萎缩的发生。这种情况一旦出现了废用性萎缩,平时一定要加强肌肉的力量锻炼,从而将萎缩的肌肉恢复。这种情况,下肢主要是多行蹲起的活动以及走路时,患肢可以适当的绑三到五斤的沙袋,并多做一下患侧肢体的站立活动。主要是锻炼萎缩的肌肉,将肌肉的力量和外形恢复到正常。
如果是上肢部位的骨折,出现了肌肉萎缩,平时一定要多行握力器和臂力器的锻炼。主要是锻炼患侧肌肉的力量和恢复正常的外形,以免后期导致肌肉萎缩无力后下肢会出现腿瘸的情况,上肢则会出现无力,提物时明显的感觉到患侧肢体没有力量。