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钙和锌是宝宝成长过程中必不可少的两种微量元素，若发现宝宝有缺钙缺锌的现象就应该及时的补充，补锌可以服用硫酸锌口服溶液、葡萄糖酸锌口服液，补钙可以用葡萄糖酸锌钙口服液，迪巧也可以服用。
锌钙同补的儿童，童康宝铁锌钙咀嚼片，哈药钙加锌，补锌和钙食补是比较好的方式，含钙的食物，虾皮、虾米、茶叶、口蘑，紫菜，含锌的食物蛋黄、动物瘦肉、肝脏、黑芝麻、核桃，很多人都有缺钙和锌只要不是缺的严重，一般食补就可以了，另外要多晒太阳促进钙吸收。
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医生主讲实录
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儿童怎么补锌儿童补锌可以采取食补和药物补充两种方式，食物补充可多食用些含锌的食物来补充，如动物的内脏、瘦肉、鱼、豆制品等。药物补充需要根据检查结果来补充，避免补充过多而造成不良的后果，药物有葡萄糖酸锌、甘草锌等，注意在医生的指导下服用。儿童缺锌可出现厌食、味觉异常，随着病情的发展，可出现头发稀少、精神萎靡不振、智力发育低于同龄儿童等情况，所以出现缺锌的情况要及时进行补充。但要注意适量，过量的补充锌会造成锌中毒，可能会出现消化道症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等；呼吸系统症状，如呼气有金属味、咽喉干燥、灼热感、声音嘶哑、胸疼、咳血、咳嗽、咳痰、呼吸困难、缺氧等；神经系统反应如运动和感觉障碍；全身症状有高热、寒战、头疼、肌肉酸疼等。
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张伟令
主任医师首都医科大学附属北京同仁医院
2021-12-29 2642次
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儿童补锌补钙药有哪些体内缺锌，可以服用甘草锌胶囊，硫酸锌片等药物进行治疗。体内缺钙，可以服用朗迪钙。如果出现缺锌，临床可以表现为食欲不振，头发枯黄，抵抗力下降，口腔溃疡，容易出现感冒等症状。如果缺锌严重，食欲不振，间接影响身体发育。
田婷
主治医师贵阳市妇幼保健院
2018-12-04 1501次
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儿童补锌的食物有哪些含锌最多的食物是蚝（牡蛎），其他如瘦肉、猪肝、鸡蛋、大豆、花生、核桃、鱼、土豆等都含有较多的锌。当缺锌时，尽量先从饮食中来补锌，多吃含锌的食物，以得到全面的营养。缺锌症状明显的，可以吃一些含锌的药，如葡萄糖酸锌、硫酴锌糖浆等。
刘恋
主治医师长春市儿童医院
2018-11-29 2501次