爬山活动对膝关节是有损伤的，因为爬山的活动中，很容易导致膝关节部位半屈曲受力，从而就会导致膝关节内部的软骨出现异常的受压摩擦，也会导致膝关节内部的半月板承受过多的重量，或者是摩擦，就会引起软骨半月板的磨损，就会引起膝关节部位的疼痛。
严重的以后还会引起膝关节部位的肿胀情况，所以说爬山活动对膝关节来说，是有损伤的，并且损伤相对比较重。如果反复地行爬山的活动，很容易引起膝关节过早地出现退变，形成退行性的骨关节炎。
爬山对膝盖有损伤吗
王富主治医师
济南市中西医结合医院 骨科
2018-10-12 12407次
00:00
01:28
医生主讲实录
以上内容仅供参考