按摩以下几个部位效果比较好
1、按摩天突穴，学位位于胸骨切肌上方正中凹陷处。指法：用食指和中指指腹慢慢的点按天突穴一到两分钟。疗效：按摩此穴能宣肺化痰，利咽开音，治疗咳嗽支气管哮喘，咽喉炎，扁桃体炎等。
2、按摩列缺穴，穴位联手虎口交差，一手指按住另一手的桡骨茎突上，当食指尖处具为此穴。指法：用食指按摩两侧，列缺穴各一到两分钟。疗效：按摩此穴能宣肺，飓风，舒筋通络，治疗咳嗽，气喘，头痛，咽痛等症状。
3、按摩鱼际穴位，此穴在第一掌骨中间至桡侧，池白入基处。执法：用拇指指腹按揉两侧鱼际穴各一到两分钟。疗效：按摩此穴能散风化痰，清肺利咽，治疗咳嗽，气喘，头痛，咽喉肿痛等症状。
以上内容仅供参考
樊炼
主任医师江苏省中医院
2018-12-25 172111次
李华
主治医师朝阳市中心医院
2020-08-12 2801次
周喜玉
主治医师辽宁中医药大学附属医院
2018-12-18 3102次
景泉
副主任医师中国医学科学院北京协和医院
2022-05-20 167次
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测
妙手医生精选