有的妇女喜欢喝茶,就已经养成了习惯,平时适量喝茶有益健康。但是处于特殊的三期,即月经期、孕期、哺乳期时则不宜喝茶,更不可喝浓茶,否则会损伤身体,影响健康。
月经期忌浓茶,因为浓茶中含有较高的咖啡因与鞣酸,会引起痛经,影响造血。月经失血较多,缺铁再造血损害,对妇女健康不利。
孕妇忌喝浓茶,茶叶中还有咖啡碱和鞣酸。咖啡碱有毒,对胎儿不利,会影响胎儿的发育,甚至导致畸胎。
哺乳期的乳母忌喝浓茶,胎儿可直接从乳汁中摄取咖啡碱,从而引起婴儿兴奋、哭闹和肠痉挛,还会抑制乳母的乳汁分泌,造成乳汁减少的现象。总之妇女在三期内应该禁喝茶。