糖尿病患者可以吃木耳，木耳属于升糖指数比较低的食物种类，对稳定糖尿病患者的血糖有一定的帮助。
糖尿病患者不仅可以吃木耳，像银耳，香菇等食物都可以吃，因为这些食物种类都属于升糖指数偏低的食物，进食这些种类的食物，会使得糖尿病患者的血糖相对比较平稳，不会造成血糖有太大的波动。另外，糖尿病患者如果能够在遵循定量的原则的基础之上，保证食物种类多样化的话，还可以达到均衡患者营养的目的。
糖尿病能吃木耳吗
王梅丽主治医师
吉安市中心人民医院 内分泌科
2019-12-12 4253次
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医生主讲实录
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