根据问题所描述的症状分析，在排除了急性外伤因素的情况下，出现了脚部酸胀、疼痛的症状表现，通常需要考虑是由于足部筋膜炎或者是腱鞘炎的疾病原因。通常是由于慢性损伤劳损或者寒冷刺激的因素所引起的，会出现酸胀、疼痛以及足部活动无力，足部活动受限等其他的症状表现。
在临床治疗中，如果出现了脚部筋膜炎或者腱鞘炎的疾病症状以后首先应当注意休息，避免脚部剧烈运动，少做足部的负重动作。同时注意保暖，可以通过足部的热敷、按摩、针灸、电磁疗等物理治疗方法来使紧张疼痛的筋膜以及健鞘组织放松。
如果疼痛的症状明显还可以口服布洛芬缓释片或者在脚部疼痛的部位涂抹扶他林乳膏等非甾体类消炎镇痛药物起到积极的治疗作用。一般情况下通过上述的方法进行自我治疗和休养，酸胀疼痛的症状往往可以在一周时间内逐渐的缓解直至好转。
