文章经常腿肿是什么原因引起的
经常腿肿可能是环境因素长时间久站低蛋白血症慢性肾炎甲状腺功能减退等原因引起的建议患者及时就医1环境因素如果长时间待在高温环境会引起下肢血管扩张血管的弹性变差血液回流满引起腿部肿胀需要及时远离高温的环境同时可以采取顺时针的方式进行按摩促进局部的血液循环缓解症状2长时间久站长时间久站或者是久坐会导致腿部的血液循环不畅从而引起腿部肿胀的情况此时应注意卧床休息也可以将毛巾在热水中浸泡拧干后敷于腿部缓解肿胀3营养不良如果平时摄入蛋白质不足会诱发营养不良使机体的各个器官功能受损引起腿肿需要及时调整饮食结构多吃富含蛋白质的食物比如鸡蛋鸡肉牛肉等4慢性肾炎如果患有慢性肾炎通常会引起肾脏功能受损使肾脏排泄的钠和水变少引起水钠潴留出现下肢肿胀可以遵医嘱服用呋塞米片氢氯噻嗪片百令胶囊等药物治疗建议患者用温水冲服5甲状腺功能减退随着体内甲状腺激素分泌不足会导致内分泌失调从而引起钠水潴留引起腿部肿胀可以遵医嘱服用左甲状腺素钠片甲状腺片醋酸泼尼松片等药物治疗可以饭后半小时服用药日常生活中应养成良好的生活习惯规律作息避免长时间熬夜根据自身体质适当的进行运动可以选择跑步游泳散步等增强自身免疫力