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怎么控制打呼噜-亚博安卓下载

女, 26岁

2020-03-15 2964次

病情描述:

怎么控制打呼噜

医生回答

2020-06-09

病情分析:

可以通过以下方法控制打呼噜:第一,过度肥胖的患者,可以通过加强运动,节食减肥,使呼吸道较前相对变宽,减轻打呼噜。可以采用右侧卧位防止舌根后坠,使呼吸道通畅,减轻打呼噜。可以通过到耳鼻喉科就诊,完善相关检查,明确病因,必要时给予手术治疗,减轻打呼噜。

意见建议:

除采取以上方法外,如果是由于睡前大量饮酒,或者是服用镇静安眠的药物引起者,建议避免睡前饮酒,避免睡前服用镇静安眠药物,从而避免使呼吸中枢抑制,改善打呼噜症状。

2020-03-15

病情分析:

如果打呼噜不影响到患者的生活质量,可以先观察一段时间再来处理。患者也可以改善生活方式和睡眠的方式来治疗打鼾,如果效果不理想的话,可能需要进行机器帮助呼吸或者是手术治疗。

意见建议:

改变睡眠习惯,采用侧卧姿势睡眠抬高床头,必要的时候减轻体重,减肥戒烟,治疗引起呼吸不畅的疾病。如果打鼾由鼻塞所导致的,可以考虑尝试清理鼻道,或者是使用药物治疗来通畅气道,平缓气流缓解打鼾。

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