目前脑梗死呈多发的?,并且年轻化的一个趋势,在全球甚至在咱中国它发病率是最高的。往往会影响患者的这个生活质量,对于年轻的患者影响工作,吃什么?对于这些脑梗死来说,我们应该避免一些垃圾食品,包括油炸的高糖的这些食物,我们应该多吃一些木耳、芹菜、高纤维的这个植物。在烹调方法上应该应用一些蒸、煮、多食、多吃一些粗粮的杂粮的食物,避免一些油炸、油炸这些制品,有利于患者的血脂下降。
脑梗死吃什么好
医生主讲实录
以上内容仅供参考
为你推荐
-
脑梗死吃什么食物好脑梗死,并没有说特别的哪个食物吃完之后,脑梗死的偏瘫就能恢复,这个是很困难的。我们针对的还是脑梗死的危险因素,比如三高,高血压、高血糖、高血脂,这些问题,他们的食物是能够进行选择的。比如高血压的病人,肯定要强调低盐饮食。一日是6克盐以下,要三餐的话,相当于一顿2克盐,那基本上这个汤是清汤挂水的状态,就是没有太多的味,没有太多的咸味。达到这样的情况,这个血压就容易得到控制。然后就是血糖,血糖如果增高,那我们肯定采取低糖饮食。那碳水化合物、水果这些量肯定要少。比如碳水化合物,这一顿可能只能吃2两,当然根据病人的血糖的水平来进行选择。如果病人比较馋,想吃水果也没关系,吃水果那也要选择含糖量比较低的水果,比如西瓜。那它相应来说,你的那顿饭,那顿主食,那就要少吃,这是低糖饮食。那低脂饮食,世界卫生组织要求我们脑梗的病人,一日胆固醇的摄入量要小于300毫克,大概也就是一拳。一拳这么大的一块肉,这是三餐的。一顿的话,其实量是非常少的。低盐、低脂、低糖的这种饮食习惯才有助于我们脑梗的病人的恢复,其实是预防病人再复发脑梗。02:05
-
脑梗死病人吃什么好这是我们老百姓最关心的一个问题,一般情况下我们以低盐、低糖、低脂这个原则为主。低盐就是要限制盐的总量,每天总量小于6克低脂,也就是说、肥肉,红肉肥肉这些是限制的。脂肪含量越少越好,以瘦肉、鱼、海鲜这些为主。另外以高蛋白的饮食为好,高蛋白、植物蛋白,比如豆腐、豆制品,这些能够降低胆固醇,并且能够保证营养的摄入。高纤维的饮食,我们就是多吃新鲜的绿色的蔬菜,含维生素比较多的蔬菜。烹制的方式,我们主要以煮、蒸这些为主,而避免煎炸这些烹制的方式。因此我们以三个原则,低脂、低盐、低糖的饮食,最好。01:31
-
脑梗死病人吃什么好脑梗死病人如果无吞咽功能障碍时,一般情况下要均衡膳食,适当吃一些富含维生素的蔬菜和水果,适当吃一些坚果类的食物,适当吃一些瘦肉、鱼类或者是皮蛋类。可以补充人体所必需的矿物质和蛋白质,以增加血管弹性,应适当吃一些对大脑有益的东西,比如要少吃糖以及含糖量高的食物,应少吃脂肪以及含脂肪高的食物。同时患者要
-
脑梗死吃什么菜脑梗死的患者是建议多吃蔬菜,比如可以多吃西兰花、白菜、芹菜、油菜、生菜、茼蒿等。这些蔬菜里面含有丰富的叶酸和维生素c,有一定的抗动脉粥样硬化的作用,并且能让患者大便保持通畅,是可以多吃。另外,如果没有糖尿病,也可以多吃新鲜的水果,比如多吃苹果,香蕉,橙子,柚子,橘子等。脑梗死的患者在饮食上还要注意低