剖腹产后减肥最佳时间-亚博安卓下载

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• 剖腹产绑腹带最佳时间

  剖腹产术后一般六小时以后，就允许下地了，这个时候是医院会用一个腹带绑着腹部，有的医院可能这个腹带去除得早，只要你下地开始活动，就最好绑上腹带，因为那个腹部，这样减少它的张力，对你这个伤口的疼痛刺激会很少，而且帮助你恢复体力，你下地会很方便，所以只要有下地活动，就把腹带绑上，这个没有什么时间限制，但是要在床上躺着的时候，就不用绑腹带了，那么只要下地你就绑上腹带，用这个腹带来加强腹壁的力量，防止抻拽这伤口引起疼痛了，这个就一定尽早绑就可以了。

  

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  刘晨 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-12-29 90805次

• 剖腹产后便秘怎么办

  有一位剖腹产的宝妈这两天问我，她生了宝宝以后4天没排大便，正常不正常？当然不正常了！这已经属于产后便秘了，相信还有很多产后宝妈也有这种情况，现在就跟大家讲讲如何应对：第一、不要久卧不动，坐月子期间女性不要长时间卧床，应该适当的增加活动量，有助于肠道蠕动，缓解便秘。第二、调整膳食结构，主食多样化，要粗细搭配，应先喝汤类比较稀的食物，然后再吃蔬菜，在吃肉、蛋食物的同时，同时要注意摄入含纤维素多的新鲜蔬菜和水果，同时多喝汤水，有助于便秘的治疗。第三、保持情绪乐观，不良的情绪会使胃酸分泌量下降，胃肠蠕动减少，平时应保持情绪乐观、心情舒畅、避免不良的精神刺激。第四、药物辅助排便，如果便秘比较严重，可以使用中成药，例如四磨汤口服液，这个药物对便秘有不错的治疗效果，四磨汤能增加消化液分泌，帮助肠胃加快蠕动，也可以联合益生菌，调节肠道菌群，缓解症状。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-07-19 19447次

• 剖腹产后多久可以健身减肥
  剖腹产后进行健身减肥的时间，主要取决于所采取的健身减肥的项目。具体如下：一、剖腹产以后一周左右，其实就可以出门进行慢走，但是活动量不宜太多，因为剖腹产以后身体比较虚弱，如果长时间的行走有时会引起身体不适，影响身体的恢复。二、剖腹产后1个月到2个月，如果经过产后检查，没有什么问题，说明身体已经基本恢复到正常范围以内，可以通过慢跑来进行减肥，但是不建议采取运动量比较大的方式，比如做高难度的瑜伽，因为这些动作容易牵拉切口，引起剖腹产切口裂开。三、如果想进行剧烈的活动，例如快跑或者器械健身，建议在剖腹产以后2-3个月左右进行。这个时间段腹壁切口已经完全愈合，具有很强的抗张力能力。
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  朱颖 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-02-07 4421次

• 剖腹产后多久可以运动减肥
  病情分析：剖宫产后应该先看一下伤口愈合的情况，一般来说可以在6~8周以后进行运动锻炼。剖宫产后，进行运动减肥不宜过早。建议应该采取科学的减肥方法避免采取节食减肥。意见建议：在减肥期间建议最好少吃含糖较高的食物。多吃一些富含蛋白质及维生素多的食物，适当的可以进行游泳、骑自行车等有氧运动。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-04-24 4001次

• 剖腹产后怎样减肥
  大多数女性在生完孩子后普遍都会增肥，这是正常现象。但如果可以自律地控制自己的饮食，是可以保持体型不会过分变化的。但生活中往往还是出现产后肥胖的现象多一些，那如何去产后减肥呢？要知道尤其是剖腹产后的女性伤口还未愈合，不适宜做一些剧烈运动去减肥，而要合理适当的采取减肥方法。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2019-02-03 3568次

• 剖腹产绑收腹带最佳时间
  剖腹产手术结束以后医生就会将收腹带绑在孕妇的身上，这样做的目的是预防术后切口裂开。一般情况下拆线后就可以将收腹带拿掉。要根据不同情况来绑收腹带。
  张露 副主任医师山东省立医院

  2019-05-11 14945次