产后腹带从产后就可以使用,不管是自然分娩还是手术之后都是可以立即使用腹带的。腹带的作用主要是促进子宫的收缩,避免子宫的出血。产后应该注意休息,注意保暖,避免熬夜,避免着急上火,分娩之后应该及时的做缩阴提肛的运动,避免出现阴道或者是子宫的脱垂。
让宝宝勤吸奶,适当的离床活动,如果是剖宫产之后六个小时就可以喝一些温水,12个小时应该适当的离床活动。在没有腹胀的情况下可以喝一些温水,萝卜汤和小米粥汤。这样可以促进肠管蠕动,促进早排气,而且能对于身体的恢复更快一些。
剖宫产之后的第二天可以吃一些稠一点的小米粥或者是鸡蛋羹,多在床上做翻身的运动,多喝水,尽早排尿排气,让宝宝勤吸奶促进乳汁的分泌。