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仰卧起坐能减啤酒肚吗-亚博安卓下载

男, 64岁

2019-01-25 5705次

病情描述:

仰卧起坐能减啤酒肚吗

医生回答

2019-01-25

病情分析:

仰卧起坐是能减的啤酒肚的。一般男性随着年龄增长,缺乏运动都会出现啤酒肚。还有长期坐办公室,造成脂肪囤积,长期下去,对身体也有伤害。建议在生活工作之余,多跑步多做运动。除了仰卧起坐之外还可以选择游泳锻炼,对啤酒肚也有很大的帮助。

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